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Comer frutas pode evitar deterioração da visão

Entre indivíduos com idade de 65 anos ou mais, a degeneração macular tardia relacionada ao envelhecimento é uma importante causa de perda de visão que afeta severamente a qualidade de vida.Um novo estudo publicado na revista Archives of Ophthalmology indica que comer frutas pode proteger contra a degeneração macular, uma doença ocular que pode conduzir à cegueira.Os investigadores norte-americanos que realizaram o estudo acompanharam mais de 118 mil pessoas durante 18 anos e concluíram que aquelas que consumiram mais de três frutas por dia tinham menos 36% de possibilidade de desenvolver a doença, do que as que comeram menos de uma fruta e meio por dia.

27/07/2007Fonte: Archives of Ophthalmology

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